Öğün Yerine Geçen Gıda (Meal Replacement)
Kilo kontrolü yapanlar günlük almaları gereken kaloriyi hesaplamalı ve buna göre öğünler oluşturmalıdır. Bunu yapmak her zaman kolay değildir ve uygulamak ve takip etmek zor olabilir. Yemek yerine geçen gıdalar; tam da bu ihtiyacı karşılamak için üretilmiş, besin değerleri yüksek, vücudun günlük olarak ihtiyaç duyduğu tüm besin maddelerini tek bir üründe birleştiren gıdalardır.